При гіпертонії “збивати“ тиск не поспішайте!!!

Підвищення артеріального тиску - одна з найпоширеніших причин
поганого самопочуття майже 12 мільйонів українців. Саме стільки
хворих на артеріальну гіпертензію зареєстровано офіційно.
Артеріальною гіпертонією називають стабільне підвищення
артеріального тиску.
Гіпертонічна хвороба- одна з небагатьох проблем зі здоров’ям, яку
можна тримати під контролем. Проте саме вона нерідко стає
причиною інвалідності та смерті. Що в показниках артеріального
тиску передусім мусить насторожити, і як його грамотно
нормалізувати?
“Робочий тиск”, із позиції здоров’я – це рівень, нижчий від
показника 140/90 мм ртутного стовпчика, і не нижчий від 110/70.
Нормою ж визнано рівень 120/80 мм. Якщо бодай тричі
показники тонометра показують 140 на 90 мм або вище – це
синдром стійкого підвищення артеріального тиску, артеріальна
гіпертензія. Інша річ, що людина може адаптуватися до понад
нормових цифр і почуватися нормально навіть із високим
тиском впродовж певного часу.
Небезпечним є підвищення нижньої цифри (діастолічний
артеріальний тиск, що показує стан артерій у момент, коли серце
виштовхує в них кров).
Необізнані пацієнти часто прагнуть різко знизити підвищений
тиск відразу до нормальних цифр, а це загрожує розладом
мозкового кровообігу. Слід намагатися знизити тиск не більше
ніж на 30 мм упродовж півгодини і на 40-60 мм упродовж
години. І загалом, важливо не допускати стрибків артеріального
тиску, у цьому допомагають своєчасні візити до лікаря,
правильно підібрані ліки, які слід вживати регулярно.
Тільки половина пацієнтів із діагностованою артеріальною
гіпертонією отримують потрібне лікування. Хороше
самопочуття при постійно підвищеному кров’яному тиску не
причина для відмови від лікування. Багато пацієнтів самостійно
припиняють прийом рекомендованих ліків, що призводить до
загострення захворювання. Інші змінюють підібрану дозу
препаратів або частоту прийому їх протягом дня, що теж
недопустимо.
Спостерігайте за своїм організмом і дбайте про себе!
М.М. Болюк, в.о. завідувача КНП «Музиківська
амбулаторія ЗПСМ»